Multifunkční tréninková deska na kliky a břicho HMS DBP03 | Sportovní potřeby

Jeden, kompaktní přístroj pro efektivní domácí trénink paží a břicha. DBP03 kombinuje stabilní desku pro plank, podpěry na kliky s více nastaveními a chytrý počítač s optickým (IR) senzorem přiblížení, který automaticky počítá opakování.

Nejdůležitější výhody

• Chytré počítadlo opakování – optický (IR) senzor detekuje každý pohyb dolů a automaticky počítá opakování; displej zobrazuje výsledek série.
• Různé možnosti úchopu – systém otvorů a barevné značení usnadňují nastavení rukojetí na konkrétní partie: hrudník, ramena, tricepsy, zádové svaly.
• Trénink core – široká deska s pěnovými, loketními podložkami stabilizuje plank.
• Komfort a bezpečnost – protiskluzová textura, pěnové rukojeti a pevná základna.
• Snadné uložení – štíhlý profil umožňuje kompaktní skladování.

3v1 – jak to funguje?

• Kliky – zacvakni rukojeti do různých otvorů pod různým úhlem, aby ses zaměřil na hrudník, ramena nebo tricepsy.
• Plank a břicho – stabilní základna pro dlaně a lokty umožňuje statický plank a izometrické cviky.
• Počítání opakování – zapneš čítač a DBP03 automaticky počítá pohyby — ideální pro kontrolu progresu.

Komfort a bezpečnost

• Silné, tlumící podložky pro pohodlný kontakt s pokožkou.
• Protiskluzová základna s více body opory – deska se při cvičení nepohybuje.
• Ergonomické, měkké rukojeti – jistý úchop i při dlouhých sériích.

Pro koho?

Pro začátečníky a středně pokročilé, kteří chtějí posílit core, hrudník, ramena, tricepsy a záda a zároveň mít pod kontrolou počet opakování bez nutnosti počítání v hlavě.

Příklady cviků

• Kliky: úzké, klasické, široké; s rotací úchytů.
• Plank: klasický, vysoký/nízký na předloktích, plank s přechodem.
• Izometrické držení pozice s časovanými intervaly.
• Aktivace zádových a ramenních svalů v podporu (scapular push-up).

Parametry:

• Materiál: PP, TPE, ocel
• Rozměry:
• Délka: 37,5 cm
• Šířka: 58 cm
• Pěnové podložky: 10,5 x 20,5 cm
• Střední vzdálenost mezi podpěrami na kliky: 43 cm
• Výška podpěr na kliky: 11,5 cm
• Průměr madel: 3 cm
• Displej: Ano (zobrazuje počet opakování)
• Různé polohy podpěr na kliky: Ano
• Nosnost: 150 kg
• Hmotnost: 1,3 kg

Upozornění:

• Třída: H, není určeno ke komerčnímu použití
• Záruka: 24 měsíců